2019-10-17 00:02
2019-10-16 16:56
Fish ´n chips lowcarb style
Vi snackar panerad fisk med ugnsrostad morot, palsternacka och en riktig succé sås. Japp - där har vi gårdagens middag. 10 av 10 poäng helt klart!4 st torskfileér eller annan lämplig vit fisk2 ägg3 dl mandelmjöl3 dl riven parmesanostsalt/pepparolja att steka i5-6 st morötter 3-4 palsternackor2 dl cremé fraiche3 dl majonäs1/2-1st röd lök2-3 msk kapris1/2 dl hackad smörgåsgurkasalt/pepparcitronjuiceEv flingsalt Gör såhär.Skiva morot och palsternacka i stavar. lägg på en plåt, ringla olja över samt samt och lite peppar. In i ugnen på 200 grader i cirka 30 minuter. Rör runt grönsakerna då och då så de inte bränns. Vispa ägg...
2019-10-16 16:07
Konflikt i Stockholms stadshus om äldres köttätande
Stockholms stad skrev i förra veckan under en matdeklaration som innebär att den så kallade Planetary health-dieten ska införas. I praktiken innebär det mer än en halvering av köttet i skolmaten och äldreomsorgen. En köttbegränsning inom äldreomsorgen ställer äldreborgarrådet Erik Slottner (KD) inte upp på: Det kommer inte att ske. Äldre kommer att få äta den mat de själva önskar och som de faktiskt betalar för också. Det är inget som politiker ska gå in och styra. Land Lantbruk: Konflikt i Stockholms stadshus om äldres köttätande Tack, Erik Slottner! Att det är just barn och äldre som ska dra ner...
2019-10-16 14:10
Zoodles Carbonara
Det går utmärkt att njuta av en krämig Carbonara även om man inte äter pasta. Här serveras den härliga såsen tillsammans med strimlad zucchini, så kallade zoodles. Inlägget Zoodles Carbonara dök först upp på Diet Doctor....
2019-10-16 12:54
Enkel currykyckling på kokosmjölk
Innehåller annonslänk till Bodystore Go middag lillörd’a! Jag har precis satt i mig lite frukost, 3 kokta ägg med räksallad från charken… The post Enkel currykyckling på kokosmjölk appeared first on 56kilo.se - Recept, inspiration och livets goda....
2019-10-16 06:36
Framgång - och hur du uppnår det
Vad innebär det att vara framgångrik? Definiritionen på framgång är hur väl vi uppnår våra mål, svårare än så är det inte. Vi kan vara framgångsrika på många plan och inte nå framgång på andra plan. Många som blir kallade framgångsrika förstår inte alls vad vi pratar om - de känner sig bara som alla andra. Eftersom framgång definieras av måluppfyllnad behöver du ha kunskap hur du maximerar sannolikheten att nå dina mål! Och det finns bra med forskning kring detta, som är superspännande! De som vill maximera sannolikheten att maximera sin måluppfyllnad bör göra detta: ...
2019-10-16 06:32
Ett par öl någon gång?
Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen! Ett par öl någon gång… Freddan har en fundering gällande tillfälligt högre kolhydratintag, exempelvis ett par öl någon gång ibland. Är det bara att köra vidare sen eller har man saboterat för flera dagar framåt? Hypotyreos Annica efterlyser erfarenheter av LCHF i kombination med sköldkörtelproblematik. Viktnedgången går trögt, trots att värdena ligger som de ska. Har du erfarenheter och tips? Fett och protein Marie har har en kort och precis fråga:...
2019-10-15 15:50
Tillbaka till Sitges och Hotel Terramar
Hej bästa ni! Har ni saknat mig? Det var inte planerat att ta 3 dagars paus från er, men det har ju… The post Tillbaka till Sitges och Hotel Terramar appeared first on 56kilo.se - Recept, inspiration och livets goda....
2019-10-15 11:22
Bra helg - jobb och ålandsbåt
Lördag jobbade jag hela dagen som servitris, Söndag jobbade jag lunch i garderoben Söndag kväll klev vi (jag och Micke) på Amorella för en dygnskryssning till Åbo. Vi börjde med lite dryck, gick igenom taxfree för att se vad vi skulle handla och sen mat. - Läs hela inlägget här...
2019-10-15 10:26
Mood hacking | GABA & Tyrosin
Innehåller köplänkar till MMSports GABA & Tyrosin från MMSports Tyrosin för dopamin Här kommer ett tips till er som har problem med ert dopamin, det vill säga fokus, motivation och driv. Tyrosin är en aminosyra som bildas ur fenylalanin och ingår i kedjan L-Tyrosin – L-dopa – Dopamin – Noradrenalin – Adrenalin. “Lagom” mängd ger Inlägget Mood hacking | GABA & Tyrosin dök först upp på Next Level Biohacking....
2019-10-15 06:31
LCHF-recept på saftiga burgare
Vem älskar inte en saftig burgare? Det gör vi i alla fall. Ett perfekt sätt att mätta hela familjen eller kompisgänget. En burgare går att variera i all oändlighet med olika typer av kött, topping, bröd och såser. Inlägget LCHF-recept på saftiga burgare dök först upp på Diet Doctor....
2019-10-15 06:13
Favoriter hos UPGRIT
Detta är ett samarbete med UPGRIT På eventet i lördags var det fullt med utställare. däribland annat mina vänner från Upgrit! Fick träffa både Wille och Christine vilket var superkul! De hade en jättekul plojgrej - i pausen så fick alla ta en tablett RENT Fokus Acetyl-L-Karnitin, Pantotensyra, L-Teanin och Q10 för att öka fokuset hos oss efter en lång dag! Perfekt när man ska mata på jobbet liksom! Du hittar den HÄR (länk) En annan favorit som de har är RENT Kollagent! Så himla bra, ingen bismak och blandar sig såå bra i kaffet. Perfekt! Du hittar det...
2019-10-14 20:06
Sara Danius
Sara Danius har dött i cancer. I en cancersjukdom kan psykisk stress vara negativt påverkande för utvecklingen. Sara blev utmobbad från Svenska Akademin. Huvudmobbaren var Horace Engdahl. Jag tycker att han bör lämna Svenska Akademin. Det skulle säkert bli en stor ekonomisk förlust för honom, men han kan väl pensionera sig. Han är 70 år. ...
2019-10-14 19:24
Belgisk LCHF Våffla
Nu var bara jag också tvungen att prova detta som jag sett på olika forum i sociala medier, det har ju sett så förbaskat gott ut! Belgisk LCHF våffla som man fyller med valfritt smörgåsinnehåll. Ser den inte magisk god ut? Jag var tvungen att beställa - Läs hela inlägget här...
2019-10-14 13:57
Ny kost prövas för barn med reumatism
En ny behandling prövas nu i Uppsala för barn med reumatism. Det handlar om ett särskilt kostprogram, som forskarna hoppas kan ge mindre inflammation och eventuellt minska behovet av läkemedel. Barnreumatolog Lillemor Berntsson vid Akademiska sjukhuset i Uppsala leder koststudien. Kosten består bland annat av kött, fisk, ägg, skaldjur, nötter, frukt och grönsaker, och är enligt Lillemor Berntsson en fullvärdig kost sett till näringsinnehåll. Den är också fri från gluten och socker samt innehåller en begränsad mängd mejeriprodukter. Akademiska sjukhuset: Låginflammatorisk kost prövas mot barnreumatism Sveriges Radio: Ny kost prövas för barn med reumatism Mycket mer än så vet vi...
2019-10-14 13:16
Blomkålssoppa med panchettasmul
Soppa är nyttig snabbmat. Det behövs bara några få ingredienser för att få denna blomkålssoppa att smaka fantastiskt gott! Inlägget Blomkålssoppa med panchettasmul dök först upp på Diet Doctor....
2019-10-14 11:37
Nöden har ingen lag
Jag har skrivit om hur viktigt det är för mig med självbärande mat, hur svårt jag har att få till vanliga enkla och vardagliga rutiner, att jag ofta och gärna äter lever och hur kass jag är på planering och … Läs mer →...
2019-10-14 11:26
25 osockrade år
I lördags bevistade jag ett härligt event på Hotell Birger Jarl: 25 osockrade år, som var tillägnat Bitten Jonsson som myntade begreppet sockerberoende i Sverige för 25 år sen. Det var många intressanta föreläsare under dagen, med avbrott för mingel och ost- och charkbricka. Efteråt var det mingel och läcker middagstallrik, samt underhållning av Babben ...
2019-10-14 08:48
Kvällsvy från balkongen
- Läs hela inlägget här...
2019-10-14 07:00
Vad “man” ska göra för hälsa & viktminskning
“VEM ÄR DEN DÄR MAN!?” Vrålade min Svenskalärare på gymnasiet. Jag älskade min svenskalärare för hon var så hård. Hård och rättvis. Hon fattade grejen med grammatiska regler och hur man får lov att bryta dem om man vet vad man gör, som ett stilistiskt knep. Hon gillade att skriva “dom” istället för de och Inlägget Vad “man” ska göra för hälsa & viktminskning dök först upp på Next Level Biohacking....
2019-10-14 06:51