2022-10-31 08:33
Jag vill hitta en livsstil som fungerar!
Välkommen till Professorn svarar! I denna frågespalt är det våra medlemmar som ställer frågorna och Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, som författar svaren. Hans svar är baserade på forskning och mångårig klinisk erfarenhet. Dagens fråga kommer från en frustrerad medlem som vill hitta ett hållbart sätt att äta och inte bara en diet. Fråga: Hej! Jag är 51 år och lever med smärta och väger lite för mycket. Jag har provat det mesta gällande dieter, kurer, hälsokost, privat tränare, dietist etc, men kommer ingen vart med det som bekymrar mig mest: smärtan i kroppen och övervikt (170 cm...