Ibland kan det vara svårt att förstå hur tonen påverkar sin omgivning i sammanhang då vi själva känner att rösten inte tas på allvar eller hörs? Då är det bra att fråga om tonen på rösten kanske helt ärligt sänder ut fel signaler? För att det kan vara svårt att förstå själv.

 

Då är det viktigt att våga fråga ''känns det så för dig då?''

eller beskriva ett mot exmepel från hur känslan upplevs på reaktionen som verkar kopplas fel.

 

Jag tänker därför att det kan vara väldigt viktigt att skriva med sin partner

Och att låta sin partner få skriva ner sina egna tankar också

Ta sig tiden att läsa och lära sig hur personen menar med orden om det accepteras

Beror det på att det är förkylningstider?

Har det med något hotande att göra?

Desto mer vi vågar fråga våran partner istället för att ''ta för givet'' eller ''beskylla''

desto mindre aggressiva blir vi i vårat bemötande

 

Samma gäller på arbetsplatser och i familjerelationer.