filippovation blogg 35 2019-04-20 08:50 jaha Hej hej Asterix, vilken hjälte. Är låten jag har haft på hjärnan de senaste 3h. Härligt. Miserabelt. Har varit inne i en konstig period. Aldrig känt mig starkare mentalt, men samtidigt aldrig varit så velig. Aldrig tagit så många beslut för framtiden, eller heller backat så mycket för saker jag vill. Denna människohjärna med alla dessa nyanser av känslor. När är det hjärtat som bestämmer, och när är det logiken? Vad ska man lyssna på? Vad är egentligen bäst för jaget? Vad är bäst för egot? När blir besluten för jaget och egot enhäldiga? Är jaget och egot samma sak?...
filippovation blogg 19 2019-02-02 06:49 det går bra Fy sjutton vad ledsen jag är på mina katter idag. Jag kör ju heltid på mitt ordinarie jobb plus 5-10h i veckan på mitt extrajobb och de flesta av extra passen har legat på fredagkvällar. Så i vanlig ordning är jag ju jävligt trött på fredagkvällarna när jag kommer hem. Så jag gick och la mig tidigt, satte igång värmefilten occh tog en bra bok, somnade och allt var frid o fröjd Tills.1. Doris kan öppna dörrar (Doris är minibengalen) och hon tar ju alla chanser hon får. Tro inte en sekund att hon går in i sovrummet för att...
filippovation blogg 8 2019-01-28 17:02 Dags att skriva dagbok igen Yo. Tjena. Hallo. Jag är snart 30 dagar in på min 90 dagars utmaningen. Kort o gott innefattar den att hitta den bästa versionen av mig, mer muskler, mindre fett, piggare, mer grönsaker, ingen alkohol, inget godis/chips mm. Men inte sten stenhård men ändå rättvis o konkret. Tänkte dokumentera hädanefter hur dagarna går, dels för att det är roligt att skriva, dels för att det är otroligt roligt för att att titta tillbaka på gamla inlägg och sådär. Hur som helst, jag är i full fart med att förbereda en presentation jag ska hålla på klubben om en vecka. Jag...
filippovation blogg 6 2018-12-02 08:44 Fullt upp Nu har jag bytt avdelning på jobbet. Jag sitter nu "bakom kulisserna" och sysslar med varumottagning, reklamation, order och lossning/lastning av lastbilar. Det känns så gött att efter alla år inom handel med blandade tider och varannan helg att köra 6-15 eller 7-16 och inga helger. Kollegorna känns toppen och dagarna går fort. Det känns verkligen bra helt enkelt!Träningen och kosten går bra också, däremot har jag missat lite pass denna vecka för att jag varit och jobbat lite extra på mitt andra jobb. Kommer köra på iaf fram till jul sen får jag se hur jag gör. Pengar och...
filippovation blogg 18 2018-07-05 08:39 Ge dig själv en ny hälsosam start! Är du less på att känna dig trött, omotiverad och ohälsosam? Vill du med enkel hjälp få balans på ditt liv, din kropp och äntligen få de resultaten du längtat efter? Känner du någon annan som känner så? Isåfall kan jag hjälpa er! Jag är en oberoende herbalife distrubutör och jag vill hjälpa fler personer att få en kropp som de trivs med, en kropp full med energi och resultat därefter! Jag heter Filippa och stötte på herbalife första gången i februari i år. Jag var otroligt skeptisk till en början men tänkte väl ändå att jag "testar väl för...
filippovation blogg 15 2018-06-12 09:40 N I K E ! NYA PEGASUS 35 FRÅN NIKEThis post contains adlinks from Adviral...
filippovation blogg 17 2018-05-13 09:05 Sexhundranittiosex - 6 veckors resultat Hej! Jag har de senaste 6 veckorna varit med på ett bootcamp hos ntr-wellness. Det har varit så roligt och jag är så fysiskt stark nu! Vi har kört cirkelträning, tabataträning, backträning och lite löpträning. I samband med detta bootcampet så började jag använda ett frukostpaket med produkter som innehåller näring, läkande aloevera och ett örtte som sätter igång metabolismen på ett bra sätt. Jag väger och mäter mig inte utan går på synliga resultat och känslan i kroppen. Jag är så nöjd och glad över mina resultat och ser verkligen fram emot att se hur långt denna klubben kan...
filippovation blogg 14 2018-04-26 16:23 sexhundranittofem Hm. Jag är förvirrad. Eller dum i huvudet snarare. Besviken. Trött. Men livet går i vågor och det är bara att lära sig av sina misstag, sin naivitet och förstå att ditt förtroende är det finaste du kan ge en annan människa, och vem som helst inte förtjänar det. Med det utspytt så kan jag gå vidare. Jag fick VG i svenskakursen vilket känns underbart med tanke på att jag jobbar närmare 90%, tar hand om ett hus, träffar kompisar (ja jag har faktiskt börjat bli mycket bättre på det, en energi jag inte haft innan men som nu kommit...
filippovation blogg 6 2018-04-04 09:36 sexhundranittiofyra - inte igång med BM ännu Hej, hallo, tjena. Nä jag har inte börjat med balsammetoden ännu. Jag måste använda upp det schampoo jag har innan jag drar igång. Jag återkommer när detta är aktuellt. Jag pluggar svenska C på distans och har nationella idag, spännande faktiskt. Jag tänkte gå på ett pass efter det eftersom jag kommer att ha suttit still i 4 timmar så känns det som något jag behöver för att haja till lite .I övrigt är jag och sambon med i ett bootcamp som varar i 6 veckor, det började i måndags och innebär lite mer strikt kost och pass 3 gånger...
filippovation blogg 7 2018-03-13 08:10 sexhundranittiofyra- lets do some balsammetod God morgon! Jag fick precis veta att jag klarat uppgift 2 i min Svenska C kurs. Hur gott som helst ju! Är det något jag alltid tyckt om så är det att läsa och att skriva. Jag når ut mycket bättre med text en med verkliga dialoger, eftersom jag har en tendens till att stoppa in lite för mycket och orelevanta ord när jag pratar. I skrift har jag kontroll, och lätt för att anpassa texten efter min mottagare (hej psykopat).Hur som haver. Eftersom hår är en sak som är viktigt för mig så har jag tänkt ta hårvården ett...
filippovation blogg 8 2018-03-05 07:48 Sexhundranittiotre Hej hej allihopa hej hej hallå. Fan så grym jag är på att hålla ett uppdaterad flöde. Nästan så nån borde skicka ett diplom för mina hjärtliga insatser på denna plattform. Det är mycket som händer runt om mig nu. Vi håller på för fullt med att få färdigt vårt gästhus så vi kan börja hyra ut det, Doris har opererat sig (hon har FORL, en tandsjukdom), mycket jobb, svenska c studier, massiv utrensning av onödiga prylar som inte används och ett halvhjärtat försök till att hålla lågan uppe med träningen och kosten. Jag har ett mål att köra tough...
filippovation blogg 7 2018-01-05 18:05 Sexhundranittiotvå Jag har ett behov av att finnas där. Jag vill vara en sån man kan berätta allt för utan att det känns jobbigt eller konstigt. Min humor och mina samtalsämnen har en tendens till att drifta iväg en aning, men det är så min hjärna fungerar. Den processar 18 olika saker på samma gång och kommer fram till slutsatser från första samtalet när man är mitt inne i samtal två. Ibland har jag lite för lätt för att lita på människor och berättar för mycket för att jag vill att folk ska förstå saker om varför jag har ångest, eller...
filippovation blogg 10 2017-12-23 08:42 sexhundranittioett Jag har skeva tankar emellanåt. Eller skevt är väl att ta i men jag vill göra så mycket ytliga saker. Jag vill fixa naglarna. Har alltid haft så kass kvalité på dom. Mjuka. Torra. Går av. Skivar sig. Det kostar så mycket pengar. Eller kanske inte egentligen. Beror väl på vad man jämför med. Men ändå. Jag vill göra ansiktsbehandlingar. Har alltid haft blandhy och hatar att ha pluttar i fejset. Det är å andra sidan ganska dyrt. Men fatta känslan att känna sig vacker i fejjan. Det gör jag nästan aldrig. Jag vill göra något åt påsarna under ögonen....
filippovation blogg 6 2017-12-21 18:14 Sexhundranittio Träningen har gått bra denna veckan. Jag har varit pigg och glad och saker har flytit på. Träffade en kompis på gymmet i tisdags, vi körde en stund ihop innan mitt pass men bestämde att vi skulle köra tsm som igår, onsdag och det gick bra. Vi körde intervaller och försökte aktivera så många muskelgrupper som möjligt. Kul! Imon ska jag på pass och på lördag kör jag själv. Söndag kör jag Escape i vanlig härlig jul-ordning. Idag har jag inte tränat ännu men jag tänker att jag kör en kangoo-sväng i trädgården efter jag handlat. Jepp jag ska in...
