Isabel Boltenstern 24 2022-01-09 11:16 Att resa med bebis i bil Jag är ingen expert, I’ll tell you that much, men nu har jag ändå samlat på mig lite rese-erfarenhet under Ilses första tre månader i livet. Bil 7 timmar till Skåne, flyg från Ängelholm till Stockholm, två veckor i Spanien och 4 vändor i diverse säkerhetskontroller på olika flygplatser. Eftersom jag har mundiarré i textform delar jag upp det i två inlägg, och vi börjar med bilåkandet. Här kommer några tips. Resa med bebis i bil Ilse var nog inte mer än 1,5 månad när vi bestämde oss för att bila ner till Skåne. Mina förväntningar var att det skulle...
Isabel Boltenstern 13 2021-12-11 08:02 Några av mina SOC-favoriter Betalt samarbete med SOC Sportswear Instagram är bra på mycket, men inget klår bloggformatet när man ska lista sina favoritprodukter och lägga ut texten en aning. Här kommer därför precis ett sådant inlägg: mina mest använda plagg från SOC, min samarbetspartner sedan tre år tillbaka. Fram till och med måndag (13 december) får ni 20% på hela sortimentet med koden ISABEL20 (obs, glöm inte stora bokstäver och att jag stavar mitt namn lite konstigt!). W Jaquard Top och W Jacquard Tights – vi startar med mina nuvarande storfavoriter! Sport-BH och tights i mjukaste tyg, med diskret skinande ormmönster. Tycker det...
Isabel Boltenstern 31 2021-11-19 15:38 Hur vi delar nätterna med bebis JAHAPP, då var det den självutnämnda bebisexperten här igen då. “Jag ska inte BARA blogga om bebislivet” skrev jag i början men look at me now – det finns verkligen inget annat i mitt huvud att komponera text om. Så återigen ska vi in i föräldraskapets härliga och fullkomligt förvirrande värld. Idag ska vi beta av mitt nya favoritsamtalsämne: hur man hanterar nätterna med bonusperson. Det finns lika många varianter som familjer, och jag ÄLSKAR att lyssna på hur folk gör. Så om ni har barn: hur gör/gjorde ni med ungarna?! Om ni inte har barn: vad tänker ni hade...
Isabel Boltenstern 4 2021-11-15 15:16 Apoteketbeställning till första tiden med bebis Inlägget innehåller reklamlänkar Att komma hem med en ny människa är omtumlande på exakt alla sätt, och det sista man vill tänka på är hur i hela friden man ska ta sig till apoteket för att köpa alla de saker man visat sig behöva. Därför kommer här en lista på alla apoteksprylar jag önskar jag hade redan från start! Många saker hade mina kloka kompsiar gett mig i present redan innan, och det är jag i efterhand extremt glad över! För att underlätta har jag försökt länka alla prylar till samma ställe, i detta fall MEDS, men vissa saker fanns...
Isabel Boltenstern 0 2021-11-12 21:36 En riktigt bra dag You heard me – idag har varit en riktigt bra dag! Givetvis har fredagsfaktorn gjort sitt, men även dessa grejor har gjort gott för helhetsbetyget: RESEBOKNING INFÖR JULEN Efter mitt lilla meltdown där jag saknade min familj slog jag slag i saken: jag behövde ett datum att se fram emot då vi ses igen! Idag bokade vi en julresa till Spanien och det ska bli ljuvligt. Båda mina föräldrar med respektive, min bror med familj OCH Alex föräldrar ska fira jul ihop i år, och det är till exempel första gången min mamma träffar Alex pappa. KNÄPPT när de har...
Isabel Boltenstern 2 2021-11-11 10:20 Tillsammans är man mindre ensam Jag har precis läst igenom kommentarerna ni lämnade efter förra inlägget. Först och främst: stort jäkla TACK! Vilken ynnest det är att ha digital närkontakt med så mångla kloka och omtänksamma tjejer! Önskar att alla hade er ett textmeddelande bort, för om det är något jag begripit, så är det att alla (!) verkar ha känt precis samma ensamhet som jag. Tillsammans är man mindre ensam. Så hur gick det med allt? Alex kom hem från jobbet efter att jag ringt och störtbölat, och då bestämde vi att han ska försöka jobba mer hemifrån den här första tiden. Redan timmen...
Isabel Boltenstern 0 2021-11-09 15:56 Tårar, tårar, tårar… Den här dagen har inte varit rolig. Visst, jag brukar ha en tendens att skoja till det när något känns surt, men idag behöver jag nog bara skriva helt filterlöst precis hur det känns. För det känns piss. Nu har jag hulkgråtit ihållande i fyra timmar och känner mig helt tom i både tårkanaler och hjärna. Vi kan ta det från början: Det började redan inatt – vanligtvis vaknar jag till av att bebisen knorrar för att hon vill ha mat, men inatt gick hon från sovande till gallskrik på en sekund. Hon var helt otröstlig vid flera tillfällen och...
Isabel Boltenstern 10 2021-11-05 11:42 Inga garantier, ingen känsla av trygghet Förlossningsrädsla kan grunda sig i många olika faktorer, men för min del fanns en enorm katalysator. I början av min graviditet, i mars, kom nyheten att förlossningsvården i Stockholm var hårt ansatt. Trots att Region Stockholm under brinnande pandemi gått med ekonomisk vinst på 5,8 miljarder (!) kronor ombads personalen på Södersjukhuset lista olika sätt att spara cash. Hur då? Bland annat genom att bädda snittsängen med enbart plast, skippa bedövningsgel vid insättning av kateter och… att plocka bort paprikan på mackan. Paprika och sängbäddning är bara symboler för något större: de anställdas arbetsförhållanden är under all kritik. Man hinner...
Isabel Boltenstern 1 2021-11-03 13:33 En månad som förälder Jag har så många anteckningar i min mobil från de första fyra veckorna som nybliven mamma. Allt från lyckogråtattackerna av att bara titta på sin bebis, till panikskriken (från mig, inte henne) när jag var rädd att jag hade ihjäl henne av min okunskap. Den här bloggen hade ju inte fått sin återstart än när Ilse kom, och jag kände ett så desperat behov av att bara skriva ner allt det omtumlande, märkliga, roliga och skräckinjagande. Vet med hundra procents säkerhet att jag aldrig känt så många känslor under mitt totala 30-åriga liv som jag gjorde de första två veckorna,...
Isabel Boltenstern 2 2021-10-28 19:24 Comeback i bloggvärlden Nu är det dags att rycka plåstret – första blogginlägget ska komponeras! För två veckor sedan kläckte jag ur mig att det skulle vara kul att blogga igen, och här är vi nu. En bebis rikare, ägare av nya gråa hårstrån och eventuell russinstjärt efter att ha bott på soffan i fyra veckor. Jag tänkte att jag inte bara skulle blogga om livet som nybliven förälder, men just nu upptar det ungefär 95% av min vakna tid. Och nu vaknade bebisen av sin egen prutt… häng kvar. Så. 90 minuter senare fortsätter nu knappandet av detta comeback-inlägg. För en som...
Isabel Boltenstern 4 2021-06-17 16:01 Nya muggar i webbshoppen! Nej men vad ÄR det som händer, har jag uppdaterat bloggen för första gången sedan urminnes tider? KORREKT! Och inte av vilken anledning som helst. Nej, här har det nämligen producerats muggar, till allas stora glädje! Fem nya (och ett tidigare poppis) motiv har fått se dagens ljus och jag har svårt att bestämma mig för vilken jag gillar mest. Upplevelsebakfull, kanske? Kul att du frågar men aldrig i livet? Omfamna din inre medelmåtta? Omöjligt att välja! Allt jag vet är att man blir fräckast i fikarummet, om än det virtuella, när man stoltserar med en sån här rackare. Så...
Isabel Boltenstern 0 2021-04-04 14:46 Open-brevet 2021 #4 Vårsolen gassar när det äntligen blivit dags att avrunda The Open! Jag ska försöka fatta mig kort och framåtblickande, men det gör jag förvisso varje vecka och landar på ett halvt bokkapitel per inlägg, så… sänk alla förväntningar! Idag går vi igenom följande: 21.3 och 21.4, svensktoppen och visioner inför Quarterfinals som börjar på torsdag! Let’s go! 21.3 och 21.4 Innan vi ens börjar gå igenom resultaten för de två sista workoutsen vill jag pudla likt en galleriabesökande politiker i Coronatider: jag skäms och är sämst eftersom jag inte hade med Walleye-atleterna Oscar Gillström och Ida Åkerlund i min tippning...
Isabel Boltenstern 2 2021-03-26 18:04 Open-brevet 2021 #3 Precis när jag skulle sätta mig och börja komponera dagens Open-brev ringde min vän Amanda som just genomlidit 21.3 och 21.4, så hennes citat får inleda dagens rapport! “Isabel, jag tycker inte om mjölksyra i mina underarmar. Mina underarmar har en direktkoppling till min själ, och min själ mår inte bra just nu. Det finns två saker jag inte tycker om: lokal smärta, och lokal smärta när man ska lyfta sina bästa övningar. Och där var vi idag.” Kära läsare, you’re in for a treat! Hjärtligt välkomna till denna djupdykning av folkrörelsen vi kallar Crossfit Open! SVENSKKOLLEN – DAMER Låt...
Isabel Boltenstern 15 2021-03-19 13:20 Open-brevet 2021 #2 Var hälsade, ädla Openbrevet-läsare! Årets första Openvecka är avklarad, och idag ska vi både gå igenom förra veckans höjdpunkter OCH blicka framåt mot 21.2 som släpptes för några timmar sedan. Solen skiner, frukosten är inhalerad – nuuuu kör vi! (Okej, har nu fått in Melodifestivalen i BÅDA Openbreven 2021. Vet inte vad som händer?) EUROPAANALYS Tittar vi på damernas leaderboard efter 21.1, så påminner den starkt om valfri skidtävling på längden: Norge, Norge, Norge. 4 av de 7 bästa i Europa representerar våra käcka grannar i väst, men zoomar vi ut perspektivet blir det däremot ljust för hela Norden: 11...
Isabel Boltenstern 0 2021-03-12 13:22 Open-brevet 2021 #1 Nu är vi här igen, vid ruinens brant som också kallas det ångestframkallande Crossfit Open. Nästkommande veckor uppdaterar jag er på workouts, leaderboards, analyser och försöker bena i ett system som Crossfit knappt själva vet hur de ska få ihop. Inlägget Open-brevet 2021 #1 dök först upp på Isabel Boltenstern....
Isabel Boltenstern 3 2020-12-31 15:33 Tack för allt, 2020! Ett märkligt år har nått sitt slut, men Corona till trots har jag haft ett jäkligt bra år. Visst, det blev inte som man tänkt, men det blev bra ändå. Annorlunda, men bra. Här kommer sammanfattningen av 2020! ÅRETS STÖRSTA HÄNDELSE: 2020 var året då jag publicerade min bok “Lycka till med resten av livet“! Efter år av knåpande blev det äntligen en bok, och vilket mottagande den fick! Era bjussiga kommentarer, recensioner och berättelser om hur ni köpt den till vänner och familjemedlemmar som behöver en liten knuff i rätt riktning – jag hade aldrig vågat drömma om det...
Isabel Boltenstern 4 2020-12-02 08:36 10429 tankar som just nu rann genom min skalle Kartongerna är hopvikta, tidningspappret knycklat och böckerna signerade – det enda jag väntar på nu är att 150 kilo muggleverans ska uppenbara sig utanför min dörr, sedan förvandlas hemmakontoret till Santa’s little workshop. Jag har nästintill kolhydratsuppladdat som bäste längdskidåkare för att packprocessen ska gå smooth, men VAR ÄR MUGGARNA? På vift i postens ägo, givetvis. Förhoppningsvis anländer de imorgon eller på fredag, så att jag kan använda helgen som lyssna-på-ljudbok-och-linda-in-porslin-i-bubbelplast-sysselsättning. PS. Ni som vill ha chans att få hem muggar och signerade böcker innan jul måste lägga er beställning senast fredag!Shoppen hittar ni här. HAPP, vad har hänt i...
Isabel Boltenstern 13 2020-11-18 09:55 Ny titel: muggförsäljare Nyligen hörde jag att självaste Therese Lindgren under ägglossning alltid får spontana infall och gör konstiga saker. PLÖTSLIGT KLARNADE DET, sådär funkar ju jag också! En sådan grej kan vara att spontanköpa 72 muggar med katchigt tryck – och precis det hände för någon vecka sedan! De skulle visa sig vara mycket roligare än jag kunnat föreställa mig. Förra veckan kom leveransen på 30 kilo. TRETTIO KILO MUGGAR? Redan där började katastroftankarna komma – hur i helvete ska jag förvara de här om ingen vill ha? Min kompis Dennis hjälpte mig sätta upp en webbshop och samma kväll annonserade jag...
Isabel Boltenstern 10 2020-11-14 18:48 Mina 2 enda hårprodukter Inlägget innehåller reklamlänkar Som ni kanske vet är jag ingen stark förespråkare när det kommer till piffiga produkter. Beautyindustrin, med alla dess 12-stegs-rutiner och mirakelkrämer, är i min värld ett litet hitte-på. Med det sagt finns det två prylar jag med jämna mellanrum dunkar in i barret för att se lite mer vårdad ut. Olaplex Hair Perfector No 3 Den här lilla rackaren kör jag en gång varannan vecka. Nu läser jag på hemsidan att man bör köra den i handdukstorkat hår och sedan skölja ur den med schampoo – meeeen det gör inte jag. Vanligtvis tar jag den bara...
Isabel Boltenstern 7 2020-11-03 10:59 50 pass för hemmaträningen Inlägget innehåller reklam för egen verksamhet Trots att Folkhälsomyndigheten avråder oss från att tassa till gymmet tycks många ha svårt att slita sig. “Jag mår inte bra om jag inte får träna”, säger den ena och “en rekommendation är inte ett förbud”, gormar den andra. Det måste vara lätt att göra rätt, och efter den devisen skapade jag ett träningsprogram med 50 pass man med enkelhet kan köra i sitt eget vardagsrum – utan redskap, hantlar och främlingsbaciller. För det är klart vi inte ska sluta träna! Vi måste bara göra det på ett annat vis ett tag framöver. Klicka...
Isabel Boltenstern 3 2020-11-02 12:56 Hej vecka 45! I senaste inlägget beklagade jag mig över skitmånaden november, och nu är den här! Givetvis anlände den med stormbyar och ösregn, så allt är precis som befarat. För att hålla humöret uppe kände jag ett starkt behov att plita ner veckans händelser som någon form av livboj. Håller man sig sysselsatt känns tiden som bekant snabbare, så det är min strategi! MÅNDAG: Idag släpper vi hemmaträningspassen! Under helgen har jag knåpat ihop ett rejält program med 50 hemmaträningspass som inte kräver några redskap (enbart en kropp!) och idag ska vi lansera det på Alex träningssite Original Athlete. För 99 spänn...
