De dagar som jag går bara korta turer gör jag dem i rask takt. I jackans fickor har jag bara stegräknaren (mobiltelefonen) och ibland kontanter eller plånboken. Behöver jag handla har jag ryggsäck.
Fram och tillbaka till K-affären, 1300 steg. Inte tillräckligt för att nå dagens mål.
Så efter att jag räknat arvoden och gjort diverse andra jobb för tidningen blev det ännu en snabb ”språngmarsch” på kvällen. Nordanvinden har slutat vina, luften är krispig, härligt syrerik, lagom kall. Får upp pulsen bra och känner hur det ”doftar härligt av kylan” då jag kommer hem till trappuppgången igen.
113 420 steg har jag tagit på 30 dagar. Målet 75 000 krossat utan problem 💪 Kampanjens sista dag imorgon, men efter det fortsätter jag i Folkhälsans kampanj ”Aktiv året om” som börjar den första november 🙂
Debutsky's Blog - Inne i huvudet på en författare 
Av dina bilder att döma är du den enda Lovisabo som deltar i ”tävlingen”. Folktomt efter mörkrets inbrott om man säger så:-)
Bilden på kyrkan är en av dina bästa foton:-)
Många tycks gilla bilden av kyrkan – kul!
Känner några andra som deltar i kampanjen från Lovisa men de går på andra platser och andra tider på dygnet 😀
Bravo du har fått ihop massor med steg. Lycka till med Aktiv året om.
Kramar från oss.
Det ska nog gå bra att vara aktiv året om så länge jag får vara frisk.
Blir jag sjuk kommer det små svackor men det är bara att ta sig genom dem i så fall.
Kram!
Du har verkligen hittat en promenadglädje. Fina bilder, särskilt den övre!
Det är besynnerligt skönt och ofta även roligt att ta en runda, speciellt då som jag inte får ont nånstans.
Du kan vara mera än nöjd. Långt över ditt mål. Underbart foto på kyrkan. Kram!
Ja, nu gäller det att fortsätta i samma stil. Ribban ligger fortfarande så lågt att jag bra kan ta mig över den.
Jag vill känna mig nöjd och vara glad, inte uppleva att jag misslyckas 🙂
Kram!
👍💪 Den kampanjen ska jag också delta i, har varit med i de två tidigare månaderna och vann ett badlakan på andra turen 😊 Har också varit med tidigare om åren i deras motionskampanjer. Det sporrar ju mera så man kommer sej ut och rör på sej
Visst sporrar kampanjerna, också mig 🙂
Om man sedan ännu vinner något i utlottningarna är det ju ännu roligare.
Stort grattis! Och du har ju helt klart fått intresse av mera motion! Alltså har kampanjen lyckats över förväntan för dig! God fortsättning och trevlig måndag! 💪
Ja, det här hade jag inte trott om mig själv för en månad sedan – att det skulle bli så roligt att komma ut varje dag 🙂
Och så många foton från olika platser som jag tagit, kunnat lite förnya mig även där.
Glad måndag!
Tack det samma! Alldeles ny måndag hos oss…. Halloween måndag….
Just det! Halloween, riktiga dagen i dag 🙂
Jag har slutat att ”kämpa” på det här viset, men beundrar de som fortfarande ”håller på”
/Dan
ps bra jobbat..
Tack 🙂
Egentligen kräver det inget direkt kämpande då jag har målet satt så lågt som 2500 steg per dag. Ibland har jag kommit upp till 5000 men inte ens då har jag haft blodsmak i munnen 🙂 Viktigt för mig bara att komma ut varje dag då jag har ett så stillasittande jobb.
Grattis! Nästan det dubbla till du satt upp som mål. Inte illa alls.
En så vacker kyrka ni har i Lovisa.
Tja, målet ar 75 000 och jag fick ihop cirka 117 000, det dubbla hade varit 150 000, men visst kom jag rejält över målet 🙂
Och kyrkan är fin, den ligger bara 100 meter från mitt hem 🙏
JAg tog lite bred pensel bara, 😉
Nära till kyrkan, då hör du också när kyrkklockan slår. Fantastisk. Jag tycker det är så meditativt.
Ja, då jag har vädringsfönstren öppna hör jag klockorna – ofta på söndag morgon vid nio redan 🙂
Meditativt är rätta ordet.
😀