ÄLSKADE LEDIGHET
God morgon sista oktober. Är så glad att jag kom på den briljanta idén att ta en semesterdag idag för även om helgen var ganska lugn så vart man ju i behov av både sömn och vila idag. Har haft en superskön morgon med katterna i famnen och en bra serie på tv. Gjorde inte mycket nytta förrän klockan blev 11.00, underbart!
Leo låg på min mage hela morgonen och log med den lilla tungan synlig, haha. Han är för söt!
När jag väl hade kickat igång dagen hoppade jag i mina träningsskor och begav mig ut på en pw. Det blev 7 km i det mest magiska väder på länge, wow. Sensommaren gjorde comeback för en stund och som jag njöt av det 🙏 Efter min promenad pausade jag med lite tidig middag och så gjorde jag matlådor för resten av veckan. Sen kände jag för att utsätta kroppen för lite mer träning och lite hårdare sådan, så det blev 16 minuters hiit-träning. Jisses så jobbigt det var. Kan redan nu känna träningsvärken komma... Lycka till till mig att ha en normal dag imorgon, haha.
Är helt död, det gör så ont i musklerna...