Första 4 Dagarna - Planering

 
Mina första 4 dagar fram till invägningwn ska jag ta det ganska lugnt och fokusera på maten. Jag är jämt hungrig typ hela tiden vilket är jobbigt men när jag fått in några dagar där jag minskat på matintaget så försvinner hungern speciellt den jag känner nu på morgonen när jag vaknar. 
 
Jag ska försöka få in 1 fastedag oxå men det är inte säkert det går men jag ska försöka fasta, inte idag. Imorgon kanske. 
 
Kommer få min mens när som helst nu oxå så jag vet inte om jag kan väga mig på fredag eller inte men det kommer jag märka snart. Idag ska jag ta nya förbilder och ta mått sen följa mina rutiner. Har tid till ett möte med skolan idag oxå vill inte gå men har nog inte så mycket till val. 
Planering | Hälsa, Thinspo, Träning, Viktnedgång | |
Upp